フルーツ青汁は本当に痩せる?飲み方やダイエット効果、飲んでみた感想などをまとめました。今までの青汁と違って美味しく飲めるとから続けやすい人気のフルーツ青汁を各メーカーの口コミを元に比較ランキングしました。

よくある質問

フルーツ青汁の美味しい飲み方はどんなものがありますか?

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フルーツ青汁の美味しい飲み方を知りたいと思われている方は多いでしょう。

フルーツ青汁は従来の青汁と比べると、水で割って飲むだけでも美味しく飲めるような味になっています。

しかしそんなフルーツ青汁をより美味しく飲む方法があります。

これからそのフルーツ青汁の美味しい飲み方をご紹介していきます。

何で割るのかによってかなり味が変わってきますので、これから紹介をする飲み方を試してみて自分にある飲み方でフルーツ青汁を美味しく飲みましょう。

フルーツ青汁の飲み方

水で割ったフルーツ青汁の美味しい飲み方

まずは基本の水で割ったフルーツ青汁をより美味しく飲むようにする、ちょい足しレシピをご紹介します。

フルーツ青汁は水だけだと後味に若干青臭さを感じる事もあるでしょう。

それを消しよりさっぱりと美味しく飲むためには、レモン汁を少し入れましょう。

そうすれば爽やかでより飲みやすく美味しくなってくれます。

次に、フルーツ青汁をお湯で割ってそこにはちみちを入れるのもほっとする優しい味になりお勧めです。

夜寝る前などにははちみつをプラスした温かいフルーツ青汁を飲んで、リラックスをして眠ると良いでしょう。

飲み方の基本は水で割る事です。

フルーツ青汁自体が青汁の苦さや青臭さがかなり抑えられていて、フルーツの香りの美味しい青汁です。

なのでシンプルに水で割っただけでも美味しく飲む事ができるでしょう。

水なら手間もかからないので、さっと飲めるところも嬉しいポイントです。

飲み方は水やレモン水・牛乳に溶かしてもお勧め

そしてその他に、レモン水、牛乳なども飲み方としてはお勧めできます。

さらに牛乳を温めてホットミルクにするというのも美味しい飲み方です。

レモン水や牛乳で割った時の味は?

フルーツ青汁のお勧めの飲み方として、水以外にレモン水や牛乳、そしてホットミルクをあげました。

これらで割った時にどんな味がするのかについてもここで解説するので、参考にしてください。

まずレモン水で割ると、かなりさっぱりとした後味になります。

水で割った時のフルーツ青汁は、後味に少し青汁らしさがあります。

それを爽やかになくしてくれるので、よりスッキリと飲みやすくなるでしょう。

次に牛乳で割った時についてですが、こちらは抹茶ミルクのようなものを想像して頂ければわかりやすいと言えるでしょう。

まろやかで嫌な後味などはなく、飽きが来ない美味しさです。

ホットミルクにすると、基本的には牛乳と割った時に味の特徴は同じなのですが、よりクリーミーで飲み応えも増します。

他の飲み物でフルーツ青汁を割る美味しい飲み方

フルーツ青汁は牛乳や飲むヨーグルトなどと相性がとても良いです。

牛乳で割るとバナナオレのような味わいになり、クリーミーで飲みやすいです。

嫌な後味もありませんし、元々青汁がそこまで得意ではないという方にもお勧めできます。

こちらはホットでもアイスでも美味しいので、お好きな方を試してみてください。

そして飲むヨーグルトでフルーツ青汁を割ると飲み応えがかなり出ます。

朝食の置き換えダイエットをフルーツ青汁でしたいと思っている方には、腹持ちが若干良くなるのでフルーツ青汁の飲むヨーグルト割は非常にお勧めできます。

ただし牛乳にしても飲むヨーグルトにしても、糖質がそれなりに含まれています。

なので飲み過ぎると太る原因になるのでその点は気をつけてください。

まとめ

フルーツ青汁の飲み方は基本は水で割るという飲み方です。

それ以外にもより爽やかでスッキリと飲めるようになるレモン水や、クリーミーになる牛乳やホットミルクで割るというのもとてもお勧めです。

牛乳とフルーツ青汁の味が想像つかないという方もいらっしゃるでしょうが、抹茶ミルクをイメージすればわかりやすいでしょう。

フルーツ青汁は水で割ってレモン汁やはちみつを加えても美味しくなりますし、牛乳や飲むヨーグルトで割っても美味しくなってくれます。

色々なパターンを試してみて、自分に特にあう美味しい飲み方を見つけましょう。

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